2021.06.12 登録
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[ 東京都 ]
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：3セット
定時間際に友人とLINEでサウナに行くことになり、妻も誘いサ活しました。
友人はロウリュウの風が強すぎて一時避難していたが、スッキリした模様。
最後はびっくりドンキーでサ飯をいただきました。
[ 福岡県 ]
サウナ：10分
水風呂：1.5分
休憩：10分
合計：3セット
早朝に1セット入り、博多観光を徒歩でしたため妻も疲労があったので一時帰宅し、再度サウナへ！
昼間なのもあり、水風呂の温度が若干ぬるかったが無事に整いました。
整い飯として、前田屋でもつ鍋、イカ刺しを堪能しました。
妻に感謝🙏
歩いた距離 2.5km
男
-
100℃
-
20℃
[ 福岡県 ]
サウナ：10分
水風呂：2分
休憩：10分
合計：1セット
初訪問。
妻がサウナ好きの私のために予約してくれました。早朝に入りました！
温度も高めで水風呂は1人専用で冷たかったです。整いスペースも十分に確保されていて最高でした。
夕方も入ります！笑
歩いた距離 3km
男
-
100℃
-
18℃
[ 大分県 ]
サウナ：10分
水風呂：1.5分
外気浴：10分
3セット
初訪問。
妻がサウナ好きの私のために探して予約してくれました。
こじんまりとしていて温度も高め、結構ドライなサウナでした。
水風呂も1人専用？で温度も17℃くらいでちょうどよかった！
整いイスもあり、自然に包まれながら無事に整いました。
歩いた距離 3km
男
-
92℃
男
-
90℃
-
18℃
[ 東京都 ]
サウナ：10分
水風呂：2分
外気浴：10分
3セット
初訪問。
最近はホームサウナで整えないので
気分を変えて妻と行って来ました。
サウナは湿度が高めで汗が凄まじい勢いで出ました。
整いスペースは、ほとんど使われていなく
インフィニティチェアの取り合いでした。
男
-
90℃
-
18℃
[ 東京都 ]
サウナ：10分
水風呂：2分
外気浴：10分
3セット
トレーニング後に入りましたが、
最近整えないので友人から教えてもらった
水風呂の時間を少なくして水シャワーにしました。
あまり整えず、、、
試行錯誤したいと思います。
男
-
90℃
-
18℃
[ 東京都 ]
サウナ：10分
水風呂：2分
外気浴：5分
1セット
トレーニングが遅かったため、外気浴が十分に出来ませんでした、、、
ぐっと気温が下がり個人的に整いやすい気温になりました。
男
-
90℃
-
18℃
男
-
76℃
-
18℃
