末端冷え性

2022.01.23

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
来た時に靴箱ほぼ埋まっていて、これは…と身構えたのですが
中入ってみると洗い場や温泉サウナ、順番待ちすることは無く、人は多いながらも自分のペースでくつろぐ事が出来ました

歩いた距離 5km

末端冷え性さんの仙川湯けむりの里のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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