garalibero31

2022.07.17

1回目の訪問

シャチ割を使って名古屋で宿泊場所を探していたら、大浴場にサウナ、岩盤浴まで付いているところを発見、利用してみた。
宿泊者は無料(日帰り利用だと1,500円)で、お風呂に入って部屋飲みしてそのまま寝られる=最高!

サウナ 12分 → 水風呂 2分 → 外気浴 5分 ×3

小さいながらトレーニング設備も完備していたので、まだ暑い外を走るのを止めてトレッドミルで3km走ったのち
サウナ 10分 → 水風呂 2分 → 外気浴 5分 ×3

お風呂カフェにも宿泊設備がある(滋賀=個室、四日市=カプセル)が、それより近いのが嬉しい。

今週は男湯と女湯入れ替えの週で、普段は女湯側のようでどうやら水風呂が小さめだったらしい。
日帰り利用だとちょっと自分的にはコスパが宜しくない(名古屋駅徒歩15分の立地を考えると高くはないかもしれない)が、宿泊費に込みならOK。
常連客が若干うるさいので、日帰り利用時間が終わる17時以降だと煩わしくないかも?

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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