barrackers

2022.09.11

49回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

遅めの夕方からジム&サウナ。クロストレーナーで疲弊しきってスパ&サウナへ。軽めに3セットし、最後は線路浴もできた。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

歩いた距離 2km

0秒レモンサワー 仙台ホルモン焼肉酒場 ときわ亭 横浜西口店

仙台塩ホルモン、ハツ

0秒レモンサワー🍋はある種の欲望の極致

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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