天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
いつも通りのルーティン。最近、全くととのわなくなった。正確にはまどろまないと言うか、輪郭がゆるまないと言うか。多分、自律神経が鍛えられたのかな😅
ずーっとととのう人もいるんだよね。
まあ、サウナはリフレッシュできるからあまり気にならないが。
サウナ：14,塩10,12,12分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分
合計：4セット
男
-
54℃,75℃
-
16.8℃
0
30
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