サ活じょし

2021.08.19

2回目の訪問

時間帯08:10〜09:30
朝サウナ〜
サウナ10分✖️3
水風呂40秒✖️1
外気浴10分✖️3

朝は気温が低く、身体が冷えてたので
水風呂は最後の1回のみ!
自然の中でのサ活最高でした!

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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