石和健康ランド
温浴施設 - 山梨県 笛吹市
昨日の夕方は『初花』
今日の午前中は『石和健康ランド』
地元サウナを大満喫の巻🎵
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 2
火曜日の午前中なので空いてます。
サウナはMAX13名ぐらい入れる広さで今日は先客4名ほどがローテーションしてる感じ。
1セット目と3セット目の途中で貸切状態もアリ。
空いてるサウナほど快適なものはなし😎
1番下に足を伸ばして座ってたオッサンが30分ぐらい入ってました。温度低めとはいえよく入ってられるなと驚く💦
山梨は農家が多いので体力オバケと感覚ぶっ壊れてる人がけっこういます。同級生もしかり🤣
健康ランドの水風呂が大好きです。
立って入れる水風呂は体の冷え方が違う。
アチアチと冷え冷えで自律神経ととのいまくり。
露天ゾーンも休憩椅子が多く天気も良かったので痺れるようなガンギマリでした。山も近いし空気も美味い🎵水も美味い🎵
最後はバイプラ風呂で5分温まって体ユルユル❗
そして軽く水風呂で清めフィニッシュ❗
2日間とも最高のサウナだったな～😁🌠
男
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98℃
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16℃
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