なんと4回連続の日々喜の湯になってしまいました。
我ながらハマってるなぁ~💦

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 3

月曜日の午前11時は空いてます。
高齢者天国👼平均年齢は70~75才ぐらいかな。

私も47才とはいえ平日の日々喜の湯に来たら若僧です。ジロジロ見られます。

『お前、その年齢でこんな時間に何してる⁉️』

そんな視線でしょうか🤣
行政施設のトレーニングルームも平均年齢は高いので同じ熱視線を浴びます🤣🤣

安心してください。
今日は休みなだけですから。

仕事前の中途半端な時間にも外でトレーニングしてるのでゲートボーラーの方たちから熱視線👀🔥

閑話休題。

サウナは1セット目から熱さ十分で4セットかけて蒸されに蒸されました。モウアセデナイヨ、、、

今日はサウナ前にウエイトトレーニングで大汗かいてたので体中の力が抜けてしまいました。


この後に『みそ伝』でサ飯を食べて、帰ってからクーラー効かした部屋で昼寝をするんだ。完璧な休日。夜は飲み会🍻✨

サウナー整体師ひのっちさんの上尾天然温泉 日々喜の湯のサ活写真
サウナー整体師ひのっちさんの上尾天然温泉 日々喜の湯のサ活写真
サウナー整体師ひのっちさんの上尾天然温泉 日々喜の湯のサ活写真
サウナー整体師ひのっちさんの上尾天然温泉 日々喜の湯のサ活写真

みそ伝

醤油ラーメン&ミニセット

俺は醤油ラーメンのほうが好きかもしれない❗みそ伝なのに❗使い勝手の良い店🍜✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
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