地図からサウナが探せる！

野天湯元湯快爽快『湯けむり横丁』おおみや

温浴施設 - 埼玉県さいたま市

サウナー整体師ひのっち

2022.07.27

10回目の訪問

今日は休みだけどウロウロ出歩かないように原チャリで移動。夏の日にサンダル履いて原チャリ移動は気持ち良いのです🎵

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 2

AM 11：50に入店。
平日の午前中は空いてて良いですね。

今日は起きてからそのまま来たから体に熱がこもっていたような感じ。2セット目まで汗が半端なくてけっこう辛かった。

湯けむりの熱さでシンドくなることはまずないので珍しいことです。3セット目からは汗の出方も落ち着いていつもの状態に戻ったけど。

その日の体調の確認にもなるのでサウナは面白い。
夏の日はサウナ入る前の水風呂もけっこう好き。

みんなサウナに入って自律神経をととのえ免疫を上げるべきだな。こんなにコスパの良い健康法はないよ✨

本日も最上段で4セットといつものルーティーンです。気持ち良かった～(*´ω｀*)

さて、美味しいランチを食べに行こう🎵