利用2回目。
スタンダードコースで友人と一緒にサウナ。
施設サウナで語らうなんて何年ぶりだろうか、、、

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 3


2回目なので勝手がわかってます。
友人は初めてなので使い方をレクチャー。

サウナに入ってから速攻でアロマ水でのセルフロウリュをしまくる。室温があっという間に上がりロウリュに慣れてない友人はビビってましたw

熱いのが苦手な友人でも湿度が高いサウナは長居できるみたいてす。カラカラストロング系は我慢できないとのこと💦

サウナでは互いの共通趣味である格闘技の動画をひたすら観賞。サウナで格闘技の動画観ながら格闘技談義ができるなんて最高すぎるでしょ❗❗

そして水風呂に氷を入れてくれるオプションを今は無料でやってくれるみたいです。14~5℃ぐらいまで下がったかな。これは最高✨毎回頼んじゃう😆✨

2名でも70分の時間で十分でした。
やはり2回目からはやるべき事がわかってるので動きがスムーズになりますね️~💪

ずっと話をしていたのでととのう暇はなしw
でも身体も心もスッキリしました⤴⤴

また8月にお邪魔したいと思います(*^ω^*)🎵

サウナー整体師ひのっちさんのUUSIN by NEXT SAUNAのサ活写真
サウナー整体師ひのっちさんのUUSIN by NEXT SAUNAのサ活写真
サウナー整体師ひのっちさんのUUSIN by NEXT SAUNAのサ活写真
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魚がし大膳

刺身の盛り合わせ

3人で昼飲み。サウナのあとに美味い料理と酒でたまらん(*´艸`)✨✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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