早朝に山中湖の回りを軽くランニング。
富士山に向かって四股を踏んでから宿に帰り朝ウナ。今日も良い天気☀️

サウナ:9分×2
水風呂:1分×3
休憩:5分×1


汗をかいてからのサウナは発汗が半端ないんです。
まずは天然水の飲める水風呂でクールダウンしてからサウナに入室。

なんと❗神のご褒美か貸切り状態❗
月曜日の午前8:20だとやっぱり空いてますね~🎵

1本目がちょうどオートロウリュウの時間と被りガッツリと蒸される。2本目も貸切り。もはや風呂場も貸切り状態。贅沢すぎる~⤴️⤴️

露天スペースに移動して晴天の富士山に見下ろされながらガッツリとガンギマリ✨✨

休憩スペースのロケーションは日本一ではないでしょうか(富士山だけに)⁉️

山梨は水が良いのでサウナの聖地になれるポテンシャルがありますね(^o^)/

サウナー整体師ひのっちさんのホテルマウント富士のサ活写真

朝食(ビュッフェ)

1日分の栄養素を全て摂取いたしました🎵

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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