夜に行こうと思ってたけど午前中のトレーニング後に時間が空いたので行ってきました。


高温サウナ:12分×2  10分×1
低温サウナ:12分×1
水風呂:1分×6
休憩:5分×2


月曜日の午前中は空いてていいですね~🎵

MAXあ13~14名入れるサ室も3名ほどしかいません。

タイミング的に貸し切りのセットもあり最高の癒しタイム。

最近はたまにしか来ませんが、9年前に大宮に越してきたときは移動手段がチャリだったのでしこたま湯けむり横丁に通ってました。

雨の日も風の日もチャリチャリと。

知らないおっさん達と一緒に観たハリーポッターやジブリ作品、汗だくの良い想い出です。ということは昔は金曜日に来ることが多かったんだな。

水風呂の水質は相変わらず良きです。
滑らかで実際の水温より低く感じます。

休憩は内湯にある椅子でするのがマイブーム。
露天スペースの椅子だと冬は寒すぎる。

寒風か吹くたびに意識が現実へと引き戻されるんです(^o^;)

最後の4本目は低温サウナで12分。
90秒に1回の小さいオートロウリュウあり。

温度は66℃だけど湿度がバッチリ高いので体感では問題なく熱く感じます。2分もすると汗だく💦

今日はいつもよりお風呂に多めに入りました~♨️✨

サウナー整体師ひのっちさんの野天湯元 湯快爽快『湯けむり横丁』おおみやのサ活写真
サウナー整体師ひのっちさんの野天湯元 湯快爽快『湯けむり横丁』おおみやのサ活写真
サウナー整体師ひのっちさんの野天湯元 湯快爽快『湯けむり横丁』おおみやのサ活写真

藤店うどん

肉うどん

大宮の超有名店。湯けむりのすぐ近く。メチャ美味❗スーパーチャージ完了🍜✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 66℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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