師走の1発目に選んだのは小春日和。
この1週間は仕事でヘロヘロだったので今日のサウナを楽しみにしていました。


サウナ:8分×4
水風呂:1分×6
休憩:10分×1  5分×1


(サウナ)
いつもより早めの午前11時に来館。
月初でも中々の盛況でサ室もMAX14名ほどに。

最上段と3段目の間のところに背中をつけてもたれかかると2名分のスペースを取ってしまうんだな。これをされると最上段に座れなくなるのです。

はっきり言って気持ちはわかる。
高井戸の美しの湯に行ってたころは何も考えずに俺もよくやっていた。もたれかかると脱力できて楽なんだよな~足も伸ばせるし。

でも10年前は常連さんに注意されることで色々とマナーを覚えていきました。お互いにマナーを守ったほうがサ室の雰囲気も良くなるしね。

最上段に座れなくなると悲しいので、せめて空いてるときに下の段でやってねww


(水風呂)
本日も20℃表示だったけどいつもより冷たく感じました。外が涼しくなってきたからかな。気持ちよく入れました🎵


(外気浴)
寒くなってくると休憩用のチェアが空いてくるのでとても嬉しい。いつも3セットを休憩抜きでサウナ→水風呂を繰り返す。3セット目の水風呂のあとに休憩するとガンギマリ確実。本日も休憩中に空と木々に吸い込まれそうになりました。いや~気持ち良かった✨

サウナー整体師ひのっちさんの見沼天然温泉 小春日和のサ活写真
サウナー整体師ひのっちさんの見沼天然温泉 小春日和のサ活写真

らぁめん大王

あっさり醤油つけ麺

小春日和の帰りにここのつけ麺食べたらガンギマリ確実です。これほど美味い塩分チャージは皆無❗

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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