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湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

かりゆしのおっさん

2022.11.02

243回目の訪問

【　ラッコ治療院②　】

さて、左股関節の痛みがまだ引かないため
草加健康センター別名ラッコ治療院へＧＯ！

今日は低温ＳＪの日なので
身体を温めてから、ＳＪで股関節をほぐす予定

身を清めて下段で7分→水風呂1分→低温ＳＪへ
ＳＪを３セット
温度が29.9℃だったので、いつまでも浸かっていられる

休憩カットでサ室に戻る
またも下段で9分→水風呂1分→低温ＳＪ３セット

この時点で股関節の痛みはほぼ無くなる
さすがラッコ先生！

最後は保温してＨＳＰ爆上げ法

中段で8分→バイブラ15分→水風呂30秒で〆

ホッカホカです♪
昨夜もありがとうございましたー！

追伸
Ｍ氏が10/31でラッコ卒業されたそうです

草加健康センタービギナーの私を育ててくれたＭ氏

素敵な笑顔でいつも癒していただきました
ありがとうございます

Ｍ＆Ｅロウリュがもう受けられないのは寂しいですが
新しい所でも楽しく頑張って下さい！！！

いつかどこかで会える日を楽しみにしています♪
お元気で！