地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

かりゆしのおっさん

2022.09.17

220回目の訪問

【　ＨＳＰで健康に　】

昨夜も草加健康センターにお邪魔しました

新型ストーブをチェックすると
石の置き方が変わってるー！
どのような変化が起きるのか楽しみ♪

サクサクッと３セットやったら
満足してしまい、バイブラにて15分保温

結局爆風ロウリュは受けることなく
施設をあとにしました･･･笑

しかし、ＨＳＰ爆上げ法はお肌がツルツル♪
寝つきも良いし、夜中も起きないし最高です！

ただ、唯一の欠点は「保温が辛い」ことですね
3セットやった後に水風呂入らず、そのまま38℃で
10～15分保温するのですが、この保温中がキツイ

サ室のキツさとはまた違った辛さなんです･･･
でも、健康の為頑張りまーす！

①最上段7分→水風呂2分→足浴3分
②最上段8分→水風呂3分→足浴3分
③最上段7分→温水シャワー→バイブラ15分→水風呂1分→終了

連休中はどこに行こうか楽しみ♪
（台風だけどねw）