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湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

かりゆしのおっさん

2022.05.11

170回目の訪問

【　一人薬湯チャレンジ　】

昨日は一日忙しかったー
というわけで草加健康センターへ疲れを癒しに向かう

久々に自転車での訪問

身を清めサ室に入る
5分で滝汗
8分まで我慢

そして水風呂へ
12度設定は最高！
2分冷やして休憩

2セット目
今日も爆風ロウリュは行列
横目に見ながら白湯で下茹で

爆風ロウリュ途中から参加して
風をいただく

担当はS&Tさん

やはり8分で脱落…
自転車漕ぐと深部体温上がってるから
温まりが早いのかな？

水風呂3分で休憩カット
2回目の爆風ロウリュに備える

今回はちゃんと冷やしたからか12分入れた
水風呂渋滞していたので、シャワーで汗を流し
そのまま薬湯へ

そして一人薬湯チャレンジ♪
何分入れるかなー

3分経過…全身がピリピリし始める
5分経過…全身が熱い！
7分経過…これ以上は無理！！！

と言うわけで薬湯チャレンジは7分でしたー笑
その後白湯で8分保温し水風呂入って〆

薬湯7分の効果は凄い
全く汗が引かない

帰りの自転車は夜風に吹かれ最高でしたー♪

昨夜もスタッフの皆様ありがとうございます！
また伺います♪