昨夜も仕事を終え草加健康センターに向かう

いつもより少し早く入れたので
爆風ロウリュまでアップが出来る!

最下段8分 水風呂2分 休憩3分

最上段10分 水風呂2分 休憩カット

爆風ロウリュ
最下段10分 水風呂3分 休憩3分

薬湯3分×2 水風呂10秒で〆

爆風ロウリュもアップしてからだと少し楽

だが、H&Eコンビのロウリュで焼かれた…

2回目の爆風ロウリュはおなか一杯でスルー

昨夜も楽しい一時をありがとうございました♪

歩いた距離 0.1km

かりゆしのおっさんさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

キッチン岩嵜

イカスミのリゾット

歯が黒くなるけど美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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