湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
【 高濃度炭酸泉2倍に入ってきたよ 】
1/18・19の二日間のみ草加健康センターの
高濃度炭酸泉が2倍の濃度になるとのことで
昨日も行ったが満席で入れず…
ならばと今日も草加健康センターへ行くw
今日は昨日より空いてるねー
これなら炭酸泉入れそう！
身を清めサ室へ
1セット目
爆風ロウリュ初回だけいただいて水風呂3分休憩カット
2セット目
爆風ロウリュ3回目を貰ってその後のサ室を楽しむ
水風呂５分で爆風ロウリュ2セット目完走を目指す
３セット目
最上段で2回目の爆風ロウリュ→無事完走
しかし、水風呂5分でもシールドができなくなった…
水風呂7分くらい入らないとダメそう
炭酸泉で足湯しながら休憩
やはり爆風ロウリュ完走は相当刺激が入り
久々にぐわんぐわん
落ち着いてから炭酸泉に浸かる
うん、確かに違う
2倍濃度の方が明らかに血流が良くなる
気持ちいいなーと思っていたら
ここでＳＫＣレジェンド登場！！！
昼過ぎから草加健康センターにいるのに
22時に初めて浴室に入るとの事
さすがレジェンド。
サ室に消えたレジェンドを見送り
最後に草津で温まり水風呂10秒で〆
最高でしたー！
レジェンドにも会えたし、
レジェンドがサウナ室から出てくるところも見たしw（超レアらしい）
大満足ですー
ぜひぜひコストの関係もあるでしょうが、
炭酸泉2倍は続けて欲しいと思いますー♪
歩いた距離 0.1km
男
-
95℃
-
15℃
9
133
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
早朝さん アドバイスありがとうございます！ 5分じゃダメですねー しかし、ＫＭＲさん以外は5分でＯＫなんだと分かりました。ＫＭＲさん完走は未だイメージできませんw
先日の心拍数の話ですがこちらを参考にして下さい！ https://www.konicaminolta.com/jp-ja/athlete/running/sports_safety/004.html
チャンスを見てご挨拶させていただきます♪
サウナは筋肉は動かさないので筋肉は付きませんが、循環器系（特に血流）への効果はあります。入り方にもよりますがw まあ、万人に効く健康法は無いので、サウナが合わない人もいると思います♪
自分の感覚で、身体の調子が良いとか身体が軽く感じるのであればその健康法を続けた方が良いとおもいます。 私は実際サウナでかなり回復したので興味を持って人体実験している感じですw
サウナは危険！という人もいます。どの健康法でも危険は危険なんですけどね。 自分が気持ちよく、体調良くなればそれがその人にとって正義ですから～ 歯磨きだけでも良いんですよ 爆
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