POI

2022.04.30

4回目の訪問

のんあるサ飯

サウナ(Mobiba):10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ロウリュウ卵、成功

朝6時起床
テントサウナのストーブに火入れ。
30分もすれば中温度のテントサウナ
1セット目、2セット目、3セット目と徐々に温度を上げていく。

がーくんによると水温15度
水辺で虫が飛んでたので虫が苦手な人は朝サウナオススメしません。

サウナの後はパンとロウリュウ卵で朝ごはん。

POIさんの清流と棚田の里のサ活写真

業務スーパー 琴海店

ロウリュウ卵の作り方

テントサウナに卵を吊るします。 サウナ→清流→休憩を2セットしたら、卵を降ろして冷まします。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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トントゥをおくる

トントゥとは?

2022.04.30 14:44
1
ロウリュウ卵、ナイスアイデアですね!吊るしとくだけでできるんですか?
2022.04.30 14:53
2
極楽さんさんのコメントに返信

吊るしておくだけです。 吊るす時間が分からないので、三回目で成功しました。 割るまでドキドキします。
2022.05.01 05:33
0
POI POIさんに37ギフトントゥ

ロウリュウ卵、成功おめでトントゥ。 自分は乳待坊では生卵のままの失敗だったんですよ。明日テントサウナやるので吊るす場所と時間に気を付けてやってみます。
2022.05.01 06:50
1
まろさんのコメントに返信

ありがとうございます。私も乳待坊で生卵でした。ロウリュウ卵、上手くいくといいですね。良いテントサウナを!
ログインするといいねや
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