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となりのトトノゥ

2024.01.29

17回目の訪問

サウナ：高温12分→塩16分→高温12分
水風呂：1分→30秒→1分
休憩：外気浴8分→内気浴8分ヤジ外気浴8分
合計：3セット

仕事の合間にサウナチャンス。
今日の水風呂は冷たかったです。

となりのトトノゥさんの那珂川清滝のサ活写真
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