くまけん

2021.06.11

1回目の訪問

サウナ8分 水1分 外10分
サウナ10分 水2分 外15分
塩ウナ12分 水シャワ 外10分

初めて昼過ぎのサウナを体感。日光浴を楽しむシニアに揉まれながら、サウナ上級者達に遅れを取るまい。と、食らいつこうとしたが、自分の未熟さを思い知る結果となった。
しかし、日中の野外浴の良さを知れたのでこれからも少しずつサウナーとしてのレベルを上げられたかな。と、思えました。ナイスサウナッ!!!!

  • サウナ温度 65℃,89℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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