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スポーツジム - 東京都 渋谷区
2021.11.30
84回目の訪問
火曜夜ジェクサー! 水風呂はやる気を疑う18.3℃ 雨でも混んでいる… 1Fに飾ってある日本サウナ・スパ連盟加入店のオブジェ、何枚かのサウナ・スパ健康アドバイザーの合格証…そんな飾りよりもっと気を遣うところがあるはず。 サウナ室最下段で12分過ごしたのは初かもしれない。水風呂の爽快感が薄い…もう少し長くサウナ室で過ごすか上段を狙うべきであった(あまり動き回るのを良しとしない)。最近はどうもサウナに迷いが生じている…
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