祁答院一輝

2025.02.14

109回目の訪問

サウナ:8分、10分、11分×3
水風呂:30秒 × 5
休憩:7分 × 5
合計:5セット

一言:朝ウナ☀久しぶりの天の川✨下茹してサ室に入る前に水風呂の温度チェック✨11度やべぇ✨水風呂でキンキンに冷やされ天気も良く外気浴も最高✨

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 11℃
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