朝は3時半前には起きて、4時までに出ようかと思ってたけど、身体が動かなくて、そのまま5時過ぎまでウダウダして、そこから朝ウナ。
既に何人かサウナしてる!早いなぁ。
自分は身体洗ってから、3セットいただきました。
そこから、食堂で朝定食を食べて、またサウナ入って、次の用事のために帰りました。
いつもやさしく迎えていただき、ありがとうございます!

わぎちん (長野の熱波師おじさん)さんのスパ・アルプスのサ活写真

朝定食

ホッケでした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
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