たかし

2025.01.24

277回目の訪問

サウナ飯

木曜夜サウナ 19:00 IN、金曜朝ウナ 5:30 IN。カプセル宿泊回数券利用。172回目の訪問。下駄箱は 087 (はな)。合計 2セット、1.2kg減。
初心に戻る、サウナとごはんとお布団、ととのう。

#サウナ前口上
「北欧でほくろう ~使い切る~」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
今週初のサウナです。そして今年二回目の北欧訪問です。早朝の新幹線でお仕事に向かうので久しぶりの宿泊です。
北欧のポイントもいくぶん残ってるので、サウナ後のおいしいご飯はポイントで支払おうと思っております。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
18:45 受付。北欧エレベーターの香り、イオンウォーター 500ml、おもてなしのうっちーはいない。たまにお会いするお姉さまに「こんにちは!」と元気に挨拶したら、常連扱いされて舞い上がる。挨拶は大事。

4F カプセルフロア。たくさんのおじさまたちを包み込んできた香りが久しぶりでたまらん。暖簾が前と違う。

7F 脱衣所。おや、なんだろう、この高揚感。久しぶりのサウナだからか、久しぶりの北欧だからか、月曜じゃない北欧だからか、久しぶりのお泊り北欧だからか、棚が空いてるからか、よく分からないけどワクワク感。初めて北欧に来たときのことを思い出す。こういう気持ちは大事。

浴室。知らない方ばかり。それもまたイイ。

1セット目、体重 1.45kg減。
内風呂。ジェットの圧で背中のツボを刺激。今日もお仕事おつかれ生でした。浴室のモクモク湯気がイイ感じ。お、タケルくん、お久しぶり、髪伸びたね。
サウナ 104度。やっぱり北欧のサウナ室は最高すぎる。このセッティング、だらだら滝汗。
水風呂 9度。表示は 9度だが、体感温度 13度。いつもキンキンありがとう!
外気浴。露店スペースのととのい椅子に座って休憩。贅沢すぎる。
トゴールの湯。冷えた体を少しだけ温める。なんだかいろいろとふりかえる時間。もっと違う生き方もあったかもと。

#サ飯
18:45 5F レストランに Bダッシュ!
サ飯は、
エイヒレ 500円。
キムチチャーハン 750円。
豚生姜焼き 650円。
玉子 100円。れんチャーハン!
サ飯を愛でたい。北欧のメニューはどれもおいしい。

22:00 カプセルでおやすみなさい。
zzz
4:00 起床。カプセルでうだうだ。上半身裸のプランク 210秒。
5:30 7F 浴室へ。朝のノーマルサウナ、体重 0.6kg減。

6:00 チェックアウト。LINE の 500円割引クーポンとポイントで支払い。ポイントを使い切る!
お世話になりました。

たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
たかしさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

れんチャーハン

最近流行ってるらしい。 ダイエットには豚肉が必要。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
6
113

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トントゥとは?

2025.01.24 20:51
1
れんチャーハン?🤔 生姜焼が乗った? うまそーー🤤
2025.01.26 09:54
1
サウNikeさんのコメントに返信

追っ鮭のれんさんが考案したチャーハンのようです。酒がすすみました(笑)
T
2025.01.25 09:18
1
たかし たかしさんに37ギフトントゥ

2025.01.26 09:55
0
Tさんのコメントに返信

ありがトントゥです!
2025.01.25 09:58
1
この炒飯エグいですね笑
2025.01.26 09:57
1
onikoroshiさんのコメントに返信

玉子でマイルドにした味付け濃いめの豚生姜焼きをザックザックと掘ってキムチチャーハンをいただくスタイルです。次回北欧にお越しした際はぜひお試しください。
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