地図からサウナが探せる！

レックスイン川崎

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2025.01.07

57回目の訪問

火曜夕方サウナ 18:15 IN。平日 1,300円/3H。154回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 1セット、1.3kg減。
サウナとごはん、ととのう。

#サウナ前口上
「年明けたね」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
2024年 43回訪問したレックスイン川崎、今年はそれ以上に訪問することになるのではと思っています。
お仕事終わりに、短い時間でととのって、おいしいご飯でお腹を満たすことができるのでお気に入りの施設の一つです。
導線が短い、ご飯がおいしい、すべてがコンパクトにまとまっているのです。それでいて、混んでないから快適すぎるのです。
しばらくは、この快適空間を存分に味わっていきたいです。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
18:15 お仕事を終えてチェックイン。火曜日はお仕事忙しくて早く帰れない。今日もなんだか疲れた...
帳簿に名前、年齢、下駄箱番号を書いて料金を支払う。本日は年上の方がお一人のみ。年上の方を敬う。
エレベーターで7F ロッカールームに行ってお着替え。階段で 8F 浴室フロアへ。

1セット目: 1.3kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、ぬる湯、水シャワー。

内風呂 41.7度。ジェットの圧で背中のツボを刺激。今日もお仕事ごくろーさまでした。一日を振り返る大事な時間。自分を大切にする。
サウナ 102度。安定のセッティング。上段で蒸される。と言っても二段目。三段目の勇者席はアツいから控える。
今日の氷ロウリュ、ヒノキのアロマ水。じっくりとアチアチに蒸される。体全体から滝汗。
水風呂 15.3度。キンキンで助かる。アチアチの体の粗熱を取る。消火活動。
外気浴。露天スペースのサマーベッドに寝ころんで休憩。ととのった～
ぬる湯 37.3度。今年もお世話になりますぬる湯。不感の湯。お仕事忙しくても、世間で何が起きてても何も感じない。大切な時間。時間を大切にする。
水シャワーで全身を冷却、洗浄して〆。

#サウナ飯
19:00 6F レストランへ Bダッシュ！
サ飯は、鶏とぽてぇと単品 690円。玉ねぎシャキシャキでうまし！
ダイエットには鶏肉が必要。

20:30 チェックアウト。パ！