地図からサウナが探せる！

小名浜オーシャンホテル&ゴルフクラブ照島温泉

ホテル・旅館 - 福島県いわき市

たかし

2025.01.02

1回目の訪問

木曜昼サウナ。12:30 IN。JAF 割引価格 1,000円 (通常日帰り入浴大人 1,580円)。初訪問。下駄箱は無し。合計 1セット、1.25kg減。
太平洋の波の音、ととのう。

#サウナ前口上
「一日延長」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
お正月は実家に宿泊してノンビリと過ごしております。
本当であれば、本日帰路につく予定でしたが、訳あって滞在を一日延長することになりました。
せっかくなので、前から行きたかったいわき・ら・ら・ミュウでご飯を食べようということになりました。
そこで見つけたこのサウナ施設、日帰り入浴は 12:00 からということで、お腹を満たした後の訪問となります。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ飯
11:00 いわき・ら・ら・ミュウにて。
サ飯は、ふぇにっくすで小名浜丼 2,500円。14種類の具材。
小腹が減ったので太信であんこ〜る丼 1,220円。あんこうのかつ丼は食が進む進む。
ダイエットには魚油が必要。
小名浜あおいちでホタテ串焼き、めひかり唐揚げ、給食のカジキ鮪カツをお土産に購入。

#サウナ体験
12:30 1F で受付。支払い後、入浴チケットを受け取る。
階段で B2F 浴室フロアへ。脱衣所に鍵付きロッカーは無いので注意。
貴重品は脱衣所前の小型ロッカーへ。

浴室。正面と左右に洗い場が広がる。広い浴室。正面奥に内風呂 (ジェット風呂、温泉、バイブラ風呂)。正面の窓からは太平洋が広がる。
左側奥に水風呂とサウナ室。左側の扉から露天スペースへ。
露天スペースには露天風呂がある。

1セット目: 1.25kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、露天風呂、水シャワー。

内風呂。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。ジェットの圧で背中のツボを刺激。満腹。温泉。体感温度 43度で高め。
サウナ 97度。対面 2段ストレート形式。対流式ストーブががんばってる。黄色いサウナマットが 8枚で、キャパ 8人に制限されている。テレビも BGM も無い空間。浴室のピアノの BGM がかすかに聴こえる。顔が温度が高いように感じるのはなぜだろう。のんびり目に滝汗。
水風呂。体感温度 14度。膝ほどの深さ。冷たくて気持ちよき。
外気浴。露天風呂のヘリに座って休憩。眼下には太平洋。右側にはゴルフ場。正月からゴルフを楽しむ方々の菅田を見て。波打ち際の波の音を聞きながらととのった〜
露天風呂。冷えた体を少しだけ温める。温泉がかすかにしょっぱい。
水シャワー。浴室入り口の立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。