地図からサウナが探せる！

天神岬温泉しおかぜ荘

温浴施設 - 福島県双葉郡楢葉町

たかし

2024.12.31

1回目の訪問

火曜午前サウナ 10:00 IN。JAF 割引価格 650円 (通常大人 700円)。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.35kg減。
今年〆のサウナ、穏やかなこころ、ととのう。

#サウナ前口上
「太平洋を眺めながら」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
ここ楢葉町は、2011年の震災で全町避難となり、立入警戒区域に指定され、2015年に避難指示が解除となったようです。避難指示が解除された後に、このしおかぜ荘も再開を果たしたようです。
今年一年のサウナの〆なので、太平洋を前に一年をふりかえりたいと思います。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
10:00 受付。下駄箱の鍵を渡す。JAF 会員証を提示して料金支払い。精算バンドを受け取る。
受付前の階段をテクテクと2F へ。

脱衣所。ロッカーは 100円リターン形式。

浴室。いきなりととのい椅子 2脚。その横にかぶり湯。へぇ〜、ここではかけ湯って言わないのか。左側に洗い場。右側にサウナ室、水風呂。正面の円柱にもお風呂 (案内には薬湯と書いてあったがそれっぽくない)と打たせ湯。正面奥に内風呂。左側の扉から露天スペースへ。
露天スペースには、露天風呂、寝湯、畳の休憩処がある。

1セット目: 1.35kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、露天風呂、水シャワー。

内風呂。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。黄金色かかったしょっぱい温泉。ジェットの圧で背中のツボを刺激。今日も一日中運転ごくろーさまというほど疲れてはいないが。
サウナ 90度。ビート板を持って入る。2段 L字型。対流式ストーブががんばってる。黄色いサウナマットが敷かれている。正面のテレビを見ながら蒸される。温度の割には快適セッティング。長めにノンビリと滝汗。
水風呂。体感温度 14度。太ももほどの深さ。意外にキンキンでおキンキンがキュッとした。
外気浴。露天スペースの畳の休憩処に寝ころんで休憩。目の前には太平洋のパノラマ。スッキリと晴れ渡る青空、穏やかな波を眺めながら今年一年の反省。すっきりと穏やかな心になった。
露天風呂。冷えた体を少しだけ温める。岩風呂がぬるめなのがうれしい。ついつい長湯...
水シャワー。浴室の打たせ湯で全身を洗浄。意外と冷たくて気持ちいい。洗い場の水シャワーで全身を冷却して終了。

#サウナ飯
11:00 ラーメンオダに Bダッシュ！
サ飯は、
期間限定の鰤照焼定食 1,200円。
牛すじカレー 800円。
「え、ふたつ⁈」と確認された。
ダイエットには魚油が必要。