地図からサウナが探せる！

岡山みやび温泉大家族の湯

温浴施設 - 岡山県岡山市

たかし

2024.11.02

1回目の訪問

土曜午前サウナ。10:30 IN。大人土日祝日 870円。初訪問。下駄箱は 187 (いーはな)。合計 1セット、1.5kg減。
ももくじらとももいるか、お風呂たくさん、ととのう。

#サウナ前口上
「予定変更」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
本日は、鳥取県の方に移動する予定でした。しかしながら、大雨の恐れがあるということで、予定を変更してもう少しだけ岡山県にとどまることにしました。
一人でのサウナ旅なのですが、大家族の湯に参りたいと思います。
お風呂がたくさんあって素晴らしいです。え、プールやフィットネスもあるのですか⁈
大家族で来ればよかったと少しだけ後悔しております。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
受付。券売機でチケット購入。QR コード支払い可。下駄箱の鍵は個人管理。精算バンドを受け取る。精算は退館時。
脱衣所。ロッカーは 100円リターン形式。電子ロック形式。

浴室。正面に各種浴槽。お風呂がたくさん。右側に洗い場たくさん。右奥にサウナ室 (遠赤外線高温サウナ、ロウリュサウナ) と水風呂。さらに奥にもお風呂たくさん。
正面の扉か、右奥からの扉から露天スペースへ。
露天スペースには露天風呂がたくさん。アディロンダックチェア 4脚とサマーベッド 3脚がある。

内風呂。ももくじらの湯。子供でも入れる浅くてぬるいお風呂。ももくじらとももいるかを眺めながら癒される。
源泉風呂。ぬるめのラドン温泉に浸かって免疫力を高める。すわり湯、ね湯、立湯とスタイルのバリエーションが豊富。
遠赤外線高温サウナ82度。ビート板を持って入る。3段ストレート形式。対流式ストーブががんばってる。珍しいピンクのマットが敷いてある。快適セッティングで苦しく感じない。ノンビリとテレビを見ながら蒸されて滝汗。
ロウリュサウナ 72度。3段ストレート形式。ピンクのマット。対流式ストーブががんばってる。照明暗め、テレビも BGM も無し。瞑想の空間で滝汗。時間的にオートロウリュに出くわさなかったのが心残り。
水風呂。体感温度 17度。膝上ほどの深さ。冷たくてスッキリ。
外気浴。露天スペースのサマーベッドに横になって休憩。外は雨。雨が通り過ぎたら移動しようかな。
露天風呂。つぼ湯、炭酸泉、ぬる湯で冷えた体を少しだけ温める。どれもぬるめがうれしい。
最後にあるき湯を 3週回って〆。
水シャワー。入口横の立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

#サウナ飯
11:30 お食事処鶴亀に Bダッシュ！
サ飯は、豚バラヘルシー鍋定食 1,200円。自家製豚の角煮 780円。
ダイエットには豚肉が必要。