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カプセル&サウナ川崎ビッグ

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2024.10.17

302回目の訪問

水曜夜サウナ 17:30 IN、お泊まりからの朝ウナ 6:00 IN。宿泊 3,200円。293回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 1セット、0.8kg減。
迷いの夕サウナ、すっきり朝ウナ、ととのう。

#サウナ前口上
「計画的宿泊」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
本日は予定があるので計画的な宿泊となります。
最近は涼しくなってきましたし、通勤するのもそれほど億劫ではなくなってきました。通勤時間も有効に時間を使える術も見つけましたし、以前のようになんでもかんでも宿泊すればいいってもんではありません。
家に帰って家庭を温めるのが男の役割です。でも男にはどうしても帰れない夜があるのです。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
17:15 お仕事を終えてチェックイン。

B2F 浴室にイン。夕方サウナ、体重 0.8kg減。
いろいろ迷った。サウナ室で迷った。水風呂で迷った。人生に迷いはつきもの。

18:00 2F グリルビッグに Bダッシュ！
サ飯は、夜定のレバニラ定食 600円。
辛口もつ煮込み 320円。
かけそば 390円。玉子 100円。
ご飯食べながら迷った...。

20:00 迷った挙句、カプセルにイン。
zzz
4:00 起床。カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 210秒。
6:00 B2F 浴室にイン。朝のクイックサウナ、体重 0.7kg減。

ラドン風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

お、いつもの洗い場で〇ばしんさん、おはようございます。

ラドン風呂 40度。朝はぬるめがうれしい。
高温サウナ 98度。上段でテレビを見ながら蒸される。今日は自分のペースで砂時計をひっくり返せなかったが、そんな日もあり。
水風呂 16度。今朝は少しだけ冷ため。ぷかぷか浮いて全身の粗熱を取る
水シャワー。全身を洗浄、冷却して終了。

7:00 チェックアウト。それでは、お仕事に一球入魂！