地図からサウナが探せる！

レックスイン川崎

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2024.10.08

42回目の訪問

火曜夕方サウナ 17:00 IN。平日 1,300円/3H。139回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 1セット、1.1kg減。
お食事サウナ、ととのう。

#サウナ前口上
「人間ドックの前の日はガッツリ滝汗で引き締める」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
明日は人間ドックの予定です。最近余計なお肉が付いてきたので、今日はガッツリと滝汗をかいて体重を減らしたいと思います。
サウナ後は、ヘルシーなお食事を摂って、血液をサラサラにしたいと思います。暴飲暴食には気を付けて、適度な飲食を心がけたいと思います。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
17:00 お仕事を終えてチェックイン。帳簿に名前、年齢、下駄箱番号を書いて料金を支払う。
エレベーターで7F ロッカールームに行ってお着替え。階段で 8F 浴室フロアへ。

浴室。

1セット目: 1.1kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、ぬる湯、水シャワー。

内風呂 41.8度。ジェットの力で背中のツボを刺激。いつもここから始まる。
サウナ 104度。サウナ室のドアが故障中なので閉めるときには注意しましょう。相変わらず最高のセッティング。一気に滝汗。気持ちよき。
水風呂 15.2度。相変わらずのキンキン水風呂。最高すぎる。
外気浴。ぬる湯横のととのい椅子に座って休憩。外は雨。明日は今日よりも涼しくなるようだ。体がついていけんわ。
ぬる湯 37.4度。とろけるようなぬる湯。
水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

#サウナ飯
18:00 6F レストランへ Bダッシュ！

サ飯は、
なすみそ炒め単品 690円。
揚げしゅーまい 390円。
〆のざるラーメン 550円。

20:00 チェックアウト。家に帰る！