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カプセル&サウナ川崎ビッグ

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2024.09.10

291回目の訪問

火曜夕方サウナ 17:00 IN。サウナ 3時間コース 1,100円。282回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 1セット、1.4kg減。
もう生活の一部、ととのう。

#サウナ前口上
「サウナに全力で向き合おう」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
先週はビッグに何日か宿泊したのですが、まともにサウナに入ることが少なかったです。気軽に宿泊できることをいいことに、荷物を置くだけだったり、カプセルで仮眠するだけだったりと中途半端な態度で向き合ってました。反省しております。
しっかりサウナに入って、しっかり汗をかいて、しっかりと水分と栄養を補給するようにするべきだと思います。本日は初心に戻ってビッグのサウナで汗をかきたいと思います。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
17:00 お仕事を終えてチェックイン。スタッフさんは何も言わずとも支払い方法を理解している。

B2F 浴室で夕方のノーマルサウナ。いつもの光景はいいもんだ。

1セット目: 1.4kg減 ———
ラドン風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

ラドン風呂 40度。ノンビリと一人きりで身体を温める。やっぱり閉じられた空間のラドン風呂が落ち着く。さらに言うと、ほかのお風呂と比べて低めの温度もイイ。
高温サウナ 97度。本日はお客さん多め。テレビを見ながら蒸される。下段だったり、上段だったりと。初めから下段で温まるよりも、上段で温まってから下段に降りるとなんだか楽に感じる。
水風呂 17度。二人だったり、三人だったりと、一人でノンビリ浸かることはできない感じだったがそれでも問題無し。
水シャワー。全身を洗浄、冷却して終了。さっぱり。

18:00 2F グリルビッグに Bダッシュ！
夜定のアジの開き焼定食 600円。
豚角煮 390円。鶏天 430円。この辺はもう定番。
スタッフさんは何も言わずともボトルセットを持ってくる。

20:00 チェックアウト。パ。