たかし

2024.09.04

287回目の訪問

サウナ飯

火曜夕方サウナ 17:30 IN、お泊まりからの水曜朝ウナ 6:00 IN。合計 6,000円 = 三連泊 9,000円 - じゃらんクーポン 2,000円 - じゃらんポイント 1,000円。278回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 2セット、0.9kg減。
お仕事優先の一泊目、ととのう。

#サウナ前口上
「勝ち負けは気にしない」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
最近朝と夕方がいくぶん暑さのピークが和らいだように感じます。暑すぎて家に帰るのが面倒な時期は通り過ぎたように思います。ということは、今年の「ビッグに毎日泊まらない」という我慢比べ対決は、勝利したと言ってもいいのかもしれません。
ビッグで夜を過ごさず、別の場所で夜を過ごしたことも多々ありましたが、それも代替え案としてアリとしましょう。ビッグよりもお金がかかってますが、本質的に勝利していると言ってもいいでしょう。
はて、そもそもの目的はなんでしたっけ?(A)ビッグに泊まらないこと、(B)家に帰ること、それとも (C)お金をかけないことでしょうか。結局、去年と比べると (A)勝ち、(B)負け、(C)負け、と今年は一勝二敗という成績でした。
ちなみに、昨年は (A)負け、(B)負け、(C) 負け、という三敗です。つまり、毎日ビッグに泊まったほうがお財布的に優しいということが証明できました。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
17:00 お仕事を終えてチェックイン。

B2F 浴室で夕方のノーマルサウナ。

1セット目: 1.1kg減

酒風呂 41度。表示以上に熱い。しばらく浸かると慣れてくる。かすかにお酒の香り。確か平安美人だったっけ。
高温サウナ 98度。本日お客さん多め。浴室も多かった。終始下段でテレビを見ながら蒸される。この感じの滝汗大好きよ。

18:00 2F グリルビッグに Bダッシュ!
夜定のアジの開き焼き定食 600円はパス。
いか唐揚げ 450円。
豚ニンニク山椒炒め 390円。
鶏天 430円。
野菜スープ 塩 650円。
夜定を食べないとこんなにめんどくさい注文になってしまう。

20:00 外出はしない。カプセルでうだうだ。
zzz
4:00 起床。カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 210秒。
6:00 B2F 浴室にイン。朝のクイックサウナ。

2セット目: 0.9kg減

水シャワー。全身を洗浄、冷却して終了。右側のシャワーの温調ハンドルが治ってた。

Hoshizaki の冷水機が治ってた。

7:00 チェックアウト。それでは、お仕事に全力投球!

たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

鶏天 430円。

レシート上は「鶏天ポン酢」。 ダイエットには豚肉が必要。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
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