たかし

2024.08.22

284回目の訪問

サウナ飯

木曜夕方サウナ 17:00 IN。1,100円/3H。276回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 1セット、1.1kg減。
安定のセッティング、安定の滝汗、ととのう。

#サウナ前口上
「迷うな、自分」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
最近の急な円高で精神的に落ち着かない時期もありました。今は、なんとなくですが、方向性が見えてきました。
それでも毎日一喜一憂し、毎日迷ってます。
人生に迷いはつきものです。迷わない人生は面白くないですよね。迷いとも上手に付き合っていきたいと思います。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
17:30 お仕事後を終えてチェックイン。今日はお仕事で遅くなった...

B2F 浴室で夕方のノーマルサウナ。

1セット目: 1.1kg減 ———
ラドン風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

ラドン風呂 40度。おや、今夜はぬるめ。それもよき。
高温サウナ 98度。今日は上段で攻める。テレビを見ながら滝汗。。安定のセッティング。
水風呂 18度。こんなもんでいい。プカプカと。
水シャワー。全身を洗浄、冷却して終了。もう少し冷たくなかったっけ。

18:30 2F グリルビッグに Bダッシュ!
夜定の牛皿定食 600円。
ホルモン味噌炒め 390円。
普通餃子 390円。迷ったらこれ。

20:00 チェックアウト。パ

たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

夜定の牛皿定食 600円

ダイエットには牛肉が必要。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
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