地図からサウナが探せる！

レックスイン川崎

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2024.08.08

35回目の訪問

夕方サウナ。17:00 IN。平日 1,300円/3H。132回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 1セット、1.3kg減。
ストイックサウナからのサ飯、ととのう。

#サウナ前口上
「今日の晩御飯はなんでしょか」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
毎日夕ご飯が楽しみで午後のお仕事を張り切っております。
食べるといろんな欲が満たされますよね。お仕事でイライラしていてもおいしいご飯を食べることでイライラがおさまって平静を保つことができたり、嫌なことを忘れることができたりします。
夕ご飯はガッツリ食べる派なので、毎日の夕ご飯が楽しみで昼間のお仕事をこなしております。
ここレックスインは、お食事メニューのバリエーションが多く、さらに日替わりメニューも充実しております。サウナとおいしいご飯で身も心も健康になること間違いありません。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
17:00 お仕事を終えてチェックイン。帳簿に名前、年齢、下駄箱番号を書いて料金を支払う。本日は 8才年上の方が一人。
エレベーターで7F ロッカールームに行ってお着替え。階段で 8F 浴室フロアへ。

1セット目: 1.3kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、ぬる湯、水シャワー。

内風呂 41.9度。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。ジェットで余分なお肉をぶるぶると刺激。至福の瞬間。浴室全体の混み具合と導線を確認。
サウナ 102度。今日はお客さん多め。いつものテレビ横ポジションをゲット。テレビを見ながら蒸される。17:30 のオートロウリュの蒸気もいただく。いつもどおりの最高のセッティングで滝汗。18:30 の氷ロウリュはパス。実は熱いの苦手。
水風呂 15.1度。暑い夏にこのキンキンの水風呂は助かる。持ち歩きたいくらいの水風呂。ん、なんだか発明アイディアひらめいたか。
外気浴。いつものぬる湯横のととのい椅子に座って休憩。意外と風が入ってくる。ほどよい感じで心地よい。思わずイキました。
ぬる湯 37.2度。勢いよく注がれるお湯が泡になってボコボコと広がる。ぼーっとしながらその光景を眺めてとろける。
水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

#サウナ飯
18:00 6F レストランへ Bダッシュ！
サ飯は、
揚げだしとうふ葱と肉♡単品 690円。さっぱりなタレに豚肉の脂身が沁みる。
いそべ揚げ 390円。肉厚で間違いない。

サウナでととのった後のこの時間が好き。

20:00 チェックアウト。さて、家に帰ろう！