たかし

2024.08.06

8回目の訪問

サウナ飯

火曜夕方サウナ。16:45 IN。大人入浴料 530円 + サウナ 100円。8回目の訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.4kg減。
クイックサウナ、ととのう。

#サウナ前口上
「ハッピーアワー」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
本日は夕ご飯にお肉を食べようと思っております。19:00 までがハッピーアワーなのですが、大分お得にお酒を呑めるところがあるのです。大体ハッピーアワーというと 100円引きや 200円引きだったりしますよね。せいぜい半額程度でしょうか。それも最初の一杯だったりもするわけで。
それがなんと、1杯32円のところがあるのです。ワタクシいまだにお酒をやめることができてないので大分助かります。とてもハッピーになることができます。
あ、サウナとあまり関係ない話をしてしまいました。その分たくさんサウナで汗をかきたいな、ということなのでしょうね。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#体験
16:45 仕事を早めに片付けてのイン。

1セット目: 1.4kg減 ———
かわり湯、ロッキーサウナ、水風呂、ロッキーサウナ、水風呂、ロッキーサウナ、水風呂、休憩、水シャワー。

かわり湯 42度。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。本日はスイカの湯。スイカの色と香りで温まる。
ロッキーサウナ 92度。テレビを見ながら蒸される。このセッティングがすごい。汗の量がすごい。オートロウリュで蒸し蒸し。
水風呂 8度。キンキンのキンキンキン。10秒が限界。
休憩。ととのい椅子に座って休憩。ヴィヒタの香りでイキました。
水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

いつもながらクオリティーたかし。

17:45 退館。今日もありがとうございました。

たかしさんの平和湯のサ活写真
たかしさんの平和湯のサ活写真
たかしさんの平和湯のサ活写真
たかしさんの平和湯のサ活写真
たかしさんの平和湯のサ活写真
たかしさんの平和湯のサ活写真
たかしさんの平和湯のサ活写真
たかしさんの平和湯のサ活写真
たかしさんの平和湯のサ活写真

川崎肉流通センター

いろいろ

ダイエットには牛肉が必要。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 8℃
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