たかし

2024.07.29

33回目の訪問

サウナ飯

夕方サウナ。18:30 IN。平日 1,300円/3H。130回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 1セット、1.1kg減。
想定外の訪問、ととのう。

#サウナ前口上
「お仕事優先」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
本日は月曜日なので上野のサウナ施設に行く予定でいつものように 18:00 入館、19:00 イベントの予約をしておりました。
お仕事が終わったのが 18:30。これは間に合わんわ、ということで予約をキャンセルし、イライラを収めるために急遽レックスインに訪問する運びとなりました。
これでバッチととのったら、月曜日レギュラーはレックスインになるかもしれません。そうすると上野のサウナ施設にあるワタクシのボトルはどうなってしまうのでしょうか。それはそれでいろいろと心配でたまりません。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
18:30 お仕事を終えてチェックイン。帳簿に名前、年齢、下駄箱番号を書いて料金を支払う。今日は年上の方もいらっしゃるので安心。
エレベーターで7F ロッカールームに行ってお着替え。階段で 8F 浴室フロアへ。

1セット目: 1.1kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、ぬる湯、水シャワー。

内風呂 42.7度。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。二つあるジェットの一つはおじさまが堪能中。もう一つのジェットでお腹や背中の気になる部分を刺激。隣のおじさま、向きを変えて足裏を刺激。おぉ、そういうやり方もあるのか。勉強になりました。
サウナ 100度。18:30 の氷ロウリュに間に合わず。まぁ、イベントに俺の人生を合わせるつもりはないけど...ちょっと残念。サウナ室に入ったときには 1/3 ほどの氷しか残っておらず。ペパーミントの香り。テレビを見ながら蒸される。うん、それでいい。
水風呂 15.7度。いつもキンキンをありがとう。外は暑いのでこの水風呂のクオリティーは非常に助かる。
外気浴。ぬる湯横のととのい椅子に座って休憩。先週もここでととのったわけだが、レックスインの女性スタッフさんもこの場所が好きだと言ってたなぁ。ん?あの人実は男の人?
水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

#サウナ飯
19:15 6F レストランへ Bダッシュ!
サ飯は、
揚げ出し豆腐 on ネギ and 肉 単品 690円。
手包みチキンカツ煮 750円。

21:00 今日は家に帰る!

たかしさんのレックスイン川崎のサ活写真
たかしさんのレックスイン川崎のサ活写真
たかしさんのレックスイン川崎のサ活写真
たかしさんのレックスイン川崎のサ活写真
たかしさんのレックスイン川崎のサ活写真
たかしさんのレックスイン川崎のサ活写真
たかしさんのレックスイン川崎のサ活写真

揚げ出し豆腐 on ネギ and 肉 単品 690円

ダイエットには豚肉が必要。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.7℃
2
82

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トントゥとは?

2024.07.30 01:04
1
「パ」はなしですか😂
2024.07.30 05:04
1
かずくんさんのコメントに返信

パしかけたけど、月曜は無しを貫いた!
ログインするといいねや
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