地図からサウナが探せる！

カプセル&サウナ川崎ビッグ

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2024.05.23

254回目の訪問

水曜夕方サウナ 17:00 IN、お泊まりからの木曜朝ウナ 6:00 IN。合計 7,000円 = 3連泊 9,000円 - じゃらんクーポン 2,000円。246回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 2セット、1.0kg減。
月一のご褒美宿泊サウナ二泊目、ととのう。

#サウナ前口上
「ストレス管理が仕事の結果につながる」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
突然ですが、最近お仕事もバタバタしておりましててんてこまいです。ストレス発散が必要です。
そんなとき、ビッグは最高にイイのです。ゆっくりとお風呂やサウナに入って、風呂上りにおいしい夕ご飯が用意されていて、眠くなったらすぐに寝ることができるところなのです。まさに家です。
ビッグに宿泊している方たちは、まさおくんのようにキラキラした人生を過ごしているのが分かります。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
17:30 お仕事を終えてチェックイン。
B2F 浴室で夕方のノーマルサウナ。体重 1.0kg減。

18:00 2F グリルビッグに Bダッシュ！
夜定のカレーうどんはパス。
夏ニューからヤングコーン天ぷら 390円。旨辛マーボーナス 390円。チャーシュー丼ハーフ 420円。とうもろこし 200円。

20:00 外出。

22:00 ビッグに帰宅。うん、そんなもん。
衣類の洗濯をしに B1F へ。グリルビッグ前で、呑みすぎた〇ばしんさん、こんばんは。
zzz
4:00 起床。カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 210秒。

え、2F グリルビッグ前で館内着にバッグを背負ったまま寝てる人⁈大丈夫？

6:00 B2F 浴室にイン。朝のクイックサウナ。
え、館内着バッグの方が浴室まで来て「こんにちは、大丈夫か？」とか言いながら靴下ビショビショのまま浴室内歩き回ってるし...

2セット目: 0.6kg減 ———
ラドン風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

ラドン風呂 42度。体を温め痩せやすい身体をつくる。クイック気味に。
高温サウナ 98度。貸し切り状態でぽつんと一人。テレビを見ながら蒸される。
水風呂 15度。このくらいがちょうどよい。
水シャワー。全身を洗浄、冷却して終了。

7:00 チェックアウト。それでは、お仕事に一球入魂！