たかし

2024.05.02

1回目の訪問

サウナ飯

木曜夕方サウナ 16:00 IN。合計 6,400円 = 宿泊 8,900円 (提携レストランでの夕食券付き、朝食付き)- じゃらんクーポン 2,500円。初訪問。下駄箱は無し。合計 2セット、0.7kg減。
広いサウナ室、広い水風呂、おどろきの冷凍室、ととのう。

#サウナ前口上
「昭和のあの頃に戻りたい」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
ホテル名が昭和ですよ。平成になっても令和になっても昭和ですよ。昭和生まれのワタクシ、名前だけで宿泊を決めてしまいました。
自分の青春時代がたくさん詰まってます。昭和って聞くだけで「え?」ってなるじゃないですか。
ホテル昭和に泊まる今日くらいは、昔を思い出させてください。お酒を呑みながら初恋のあの頃の淡い思い出に浸らせてください。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
15:30 受付。最近宿泊するホテルへのチェックインがだんだん早くなってる。
16:00 部屋でうだうだして、さっそく浴室へ。ワックワク。
脱衣所。鍵付きのロッカーは無いので貴重品に注意。
浴室。左側にサウナ室と冷凍室!正面に水風呂と内風呂。目の前にもかけ流しの内風呂もうひとつ。右側に洗い場。昭和らしく年季が入ったつくり。それがイイ!

1セット目: 0.7kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、休憩、水シャワー。

内風呂。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。浴室全体を見渡しながらほっこり。
サウナ 92度。3段 L字型。ホテルのサウナにしては広い。20人以上座れる。自分一人しか入ってないが...対流式ストーブががんばってる。顔を右に 90度向けてテレビを見ながら蒸される。お尻のサウナマットが熱い。ほどよく滝汗。
水風呂。体感温度 18度。膝上ほどの深さ。広め。かけ流しでほどよく冷たく気持ちよき。
休憩。冷凍室の椅子に座って休憩。椅子は一脚のみ。鶯谷のサウナ施設のペンギンルーム並みの冷たさ。一気に体が冷える。
水シャワー。洗い場の水シャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

#サウナ飯
17:30 受付で 1,500円分のお食事券をもらってから、提携協力店のい志川へ Bダッシュ!
サ飯は、煮カツ丼定食。ダイエットには豚肉が必要
追加で、かきあげ天ぷら350円とわかさぎの天ぷら 500円。

19:00 ホテル昭和に帰宅。
部屋に戻り...一人きりのサウナ部、エンドレス二次会始まりました。
zzz
4:00 起床。ベッドの上でうだうだ。全身裸のプランク 210秒で腹直筋、腹斜筋、腹横筋に刺激。
6:00 浴室へ。朝はサウナと冷凍室はやってない。

たかしさんのホテル昭和のサ活写真
たかしさんのホテル昭和のサ活写真
たかしさんのホテル昭和のサ活写真
たかしさんのホテル昭和のサ活写真
たかしさんのホテル昭和のサ活写真
たかしさんのホテル昭和のサ活写真
たかしさんのホテル昭和のサ活写真
たかしさんのホテル昭和のサ活写真
たかしさんのホテル昭和のサ活写真
たかしさんのホテル昭和のサ活写真

い志川

煮カツ丼

ダイエットには豚肉が必要。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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