たかし

2024.04.24

245回目の訪問

サウナ飯

水曜夕方サウナ 17:15 IN。1,100円/3H。237回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 1セット、1.5kg減。
やっぱりやめられない、ととのう。

#サウナ前口上
「もう反省なんてしない」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
先週は反省しっぱなしでした。特に朝起きたときに記憶とモノを無くしたときには猛反省しまくりでした。とても恥ずべきことです。ひとりの大人としてこのようなことが無いようにしたいです。
そういえば、先週もお酒を減らすとかなんとか言ってました。普段お仕事に追われるので夜くらいはお酒を呑ませてちょーだいよ。
お酒とは切っても切れない仲なので、まずは上手にお酒と付き合うことができる大人になりたいと思います。こう見えていろいろと考えているのです。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#体験
17:15 お仕事を終えてチェックイン。
B2F 浴室で夕方のディープサウナ。

1セット目: 1.5kg減 ———
ラドン風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

ラドン風呂 41度。体を温め痩せやすい身体をつくる。一人きりの扉が閉められたこの空間を楽しむ。
高温サウナ 98度。はじめはお客さん多め。時間が経つにつれ空いてて快適。テレビを見ながら蒸される。いつもの夕方な感じがしてとても好き。いや、大好き。
水風呂 15度。ぷかぷかと浮いて、上部のテレビを見ながら全身を冷却。気持ちよすぎ。
水シャワー。全身を洗浄、冷却して終了。

18:00 2F グリルビッグに Bダッシュ!
茄子のピリ辛炒め 390円。通称「なすぴり」
夜定のトンカツ定食 600円。てぃっ!
海老と菜の花ペペロンチーノパスタ 690円。
スイカ 390円。ビッグに夏が来ました。

19:30 B1F でうだうだ。
20:00 チェックアウト。さてと、家に帰ろうかな...

たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真
たかしさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

夜定のトンカツ定食

ダイエットには豚肉が必要。 600円はコスパよすぎ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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