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カプセル&サウナ川崎ビッグ

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2024.03.29

234回目の訪問

お泊まりからの金曜朝ウナ。6:00 IN。合計 6,500円 = 3連泊 9,000円 - じゃらんクーポン 2,500円。226回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 1セット、0.9kg減。
月一のご褒美三日目、ととのう。

#前口上
「円安と株価高」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
突然ですが、ワタクシ、ほったらかし投資派です。
最近日経平均株価の史上最高値更新や、NYダウの史上最高値更新や、マイナス金利政策解除後でも円安が進行していたりと、様々な経済ニュースが飛んでいますね。
物価高の懸念もありますが、世界に分散投資をしているので資産が日に日に増えているのを見てうれしく思っております。円安バンザイ、アメリカ経済バンザイなのです。
サウナで甘い心を引き締める必要がありますね。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#体験
17:00 お仕事を終えてチェックイン。
B2F 浴室で夕方のクイックサウナ。体重 0.5kg減。
2F グリルビッグに Bダッシュ！軽くお酒だけ呑んで立ち去る。
スタッフ「あれ、もう終わり？夜定食べないの？」

#体験
18:00 外出。
...
22:00 ビッグに早めの帰宅。
22:30 シャワーと歯磨きだけして満足就寝。
zzz
4:00 起床。カプセル内でうだうだ。上半身裸のプランク 210秒で腹直筋、腹斜筋、腹横筋に刺激。汗かいた、
6:00 B2F 浴室にイン。朝のディープサウナ。

1セット目: 0.9kg減 ———
ラドン風呂、高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

ラドン風呂 40度。体を温め痩せやすい身体をつくる。一人の時間。
高温サウナ 98度。テレビを見ながら蒸される。滝汗具合が気持ちよき。
水風呂 14度。温度低め。プカプカ浮いて全身の粗熱を取る。
水シャワー。全身を洗浄、冷却して終了。

7:00 チェックアウト。お仕事モード全開！