たかし

2024.02.20

18回目の訪問

サウナ飯

火曜夕サウナ。17:00 IN。平日 1,300円/3H。100回以上訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 1セット、2.0kg減。
氷ロウリュ無しで夕ご飯、ととのう。

#前口上
「おいしいご飯が待ってるところは『家』と呼ぶ」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
前回の投稿で、「毎週水曜日はレックスイン川崎」などと豪語したにも関わらず、今回は火曜日の訪問です。
今週水曜日は忙しく、サウナに行けるかどうかも分かりません。少なくともサウナを 3時間ほど楽しむことはできなさそうです。
ということで、夕ご飯がおいしいレックスイン川崎にやってまいりました。
最高セッティングのサウナ室で氷ロウリュ受けてみてください。全身あまみの体でレストランにいってみてください。夕ご飯がおいしくないですか。でしょ、でしょ。
考えただけでよだれが出てきます。実は、ワタクシ、氷ロウリュを受けてる時点でよだれが出ています(内緒)。よだれマットを持参する必要がありそうですね。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#体験
17:00 お仕事を終えて入館。支払い後、エレベーターで 7F ロッカールームへ。階段で 8F 浴室フロアへ。

最近の寒暖差で体調が 100% でない... 本日は氷ロウリュスキップ...

1セット目: 2.0kg減 ------
内風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴、ぬる湯、水シャワー。

内風呂 41.8度。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。背中と腰のお肉をジェットでブルブル。ますます痩せそう。
サウナ 103度。このセッティングが最高。苦しくないのに滝汗の出るまでが早くて助かる。30分おきのオートロウリュも気持ちよすぎ。
水風呂 15.2度。サウナで滝汗からの水風呂が最高すぎる。キンキンで気持ちよき。
外気浴。露天スペースのととのい椅子に座って休憩。足にはあまみたっぷりだし、ととのった~。
ぬる湯 37.4度。これがまたさいこうなのよ。一度入ると離れられない。ずっと入っていたくなる。
水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して〆。サウナ周りの導線が最高すぎるよ、レックスイン川崎。もう癖になる。

18:00 6F レストランへ Bダッシュ!

サ飯は、...
牛すじカレー 690円。
ポークエッグ 590円。
ダイエットには牛肉が必要。ダイエットには豚肉が必要。

19:00 コワーキングスペースでお仕事。バッキバキに頭が冴える。
20:00 退館。では、パトロ、...家に帰ります。

たかしさんのレックスイン川崎のサ活写真
たかしさんのレックスイン川崎のサ活写真
たかしさんのレックスイン川崎のサ活写真
たかしさんのレックスイン川崎のサ活写真
たかしさんのレックスイン川崎のサ活写真

牛すじカレー 690円。

ダイエットには牛肉が必要。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 15.2℃
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