地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

たかし

2023.10.16

220回目の訪問

月曜夜サウナ。19:00 IN。サウナ回数券利用 + アウフグース 300円 x 2回。125回目の訪問。下駄箱は 069 (おーりく) 。合計 3セット、1.15kg減。
鮭&鱸アウフグース、ととのう。

秋らしい涼しさを感じるようになってきました。いかがお過ごしでしょうか。
秋と言ったら、秋に一番脂がのる鮭をまっさきに思い浮かべますよね。そういうあなたは追っ鮭です。
毎週月曜日は、「鮭の日」と言いながら鮭を食べてダイエットし、鮭&鱸コンビのアウフグースを受け、思い出にふけりながら酒を嗜む、という「鮭鮭酒」を繰り返してきました。
お仕事のため、残念ながら、最初の鮭と最後の酒を断念せざるを得ません。悲しいですね。
ですが、真ん中の鮭がまだ残ってます。こうなれば真ん中の鮭にとことんエナジーを注入していこうかと思います。

受付。サウナ回数券での入館。サウナイキタイのデジタル会員証でイオンウォーター 500ml ゲット。

7F 浴室へ。

1セット目: 950g減 ------
第二サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴。

第二サウナ 90度。アウフグース中はこちらに待機して蒸される。
水風呂 13度。冷たくて気持ちよき。
サウナ 100度。テレビ消えてるがそれはそれでいいか。
外気浴。サマーベッドでととのった〜

2セット目: 400g減 ------
20:00 鮭&鱸プレミアムアウフグース (リラックスではない)

新月メドレー。
1セットは珍しく陸さん。サウナ室の蒸気をコントロールする優雅な新月の扇ぎ。
2セット目、鮭ちゃんの新月の大きな扇ぎ。
3セット目、陸さんの新月の扇ぎに「ううぅ」とリラックスを超えたうめき声。大量退室。
鮭ちゃんの扇ぎで自分も退室。長かった…

5F レストランでオロポ休憩。

3セット目: 800g減 ------
21:00 鮭&鱸プレミアムアウフグース (ミュージックショー)

打上花火で二人のシンクロ。陸さんの投げからの両手キャッチ。
鮭ソロは北欧甲子園。18人を熱波で倒す試み。みんなやさしい。
陸ソロは、牙狼。とことん熱い。
おかわり鮭ちゃんの一セット目終わったところで退室。

月曜のコレで一週間が始まる。

本日は所用のため、レストランにも寄らず、宿泊もせずに帰宅。
男には帰らなければならない夜もある。