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リラクゼーションスパアペゼ

カプセルホテル - 愛知県名古屋市

たかし

2023.10.08

1回目の訪問

お泊まりからの土曜朝ウナ。6:00 IN。宿泊 4,400円。初訪問。下駄箱は 373 (みなみ)。合計 2セット、2.0kg減。
ロウリュ攪拌、オートロウリュ、ととのう。

21:30 入館。宿泊の代金を支払う。駐車券を渡して、駐車代金 500円/泊を支払う。ロッカーキーを受け取り、ひととおりの説明を聞く。
21:45 2F ロッカールームへ。ロッカーに荷物を入れて外出。

やきとりつくつくで、焼き鳥各種。

23:00 ドンキで買い物。
24:00 満腹就寝。
zzz
5:30 起床。全身裸のプランク 200秒。身体にはイイ漢の汗がしっとりとにじむ。いつものように上半身裸のままカプセルフロアから浴室へ移動...と思ったが、女性もいるので館内着で身を包む。デキる漢はマナーを守る。
6:00 浴室にイン。先客 10人ほど。みなさ～ん、ととのってますか～？朝のディープサウニング。
8:00 1F レストランへ。ドリンクチケットでアイスコーヒーを注文。朝カレーも注文。写真と違ってお肉ゴロゴロしていなかったが、デキる漢は、写真と実物が異なる社会に慣れてる。おいしくいただいた。
9:00 5F カプセルフロアに戻ってうだうだ。
10:00 チェックアウト。今日も出かける。

1セット目: 1,350g減 ------
SAUNA DRÔME、水風呂、SAUNA DRÔME、水風呂、SAUNA DRÔME、水風呂、外気浴。

2セット目: 850g減 ------
THE SAUNA、水風呂、THE SAUNA 水風呂、水シャワー。

SAUNA DRÔME。95度。ビート板を持って入る。3段 L字型。正面にテレビ。その横に大きな対流式ストーブががんばってる。座面下に照明がある暗めの雰囲気がイイ。
7:00 にスタッフさん入室。テレビの音量をミュート。ヒノキのアロマ水をストーブにかける。タオルで攪拌。2セット目は、攪拌後、タオルで一人一人に 5回熱波。さらにおかわり熱波も。

THE SAUNA。88度。3段 L字型。座面下の照明。正面に対流式ストーブががんばってる。小川が流れる音と鳥のさえずりが聞こえる。
7:45 のオートロウリュ。5分前に入室。8分ほど経過する (7:48ごろ?) もオートロウリュが開始せず。そろそろ出ようかと思ったとき、ストーブに照明。ストーブ上部から爆風が。右側の蛇口から多めの放水。時間を空けて真ん中の蛇口、そして左側の蛇口からの放水。体感温度が高まって滝汗ダラダラ。

水風呂。14.7度。

外気浴。水風呂横の外気浴スペースにあるととのい椅子に座って休憩。