RAKU SPA GARDEN 名古屋
温浴施設 - 愛知県 名古屋市
土曜夕方サウナ。17:00 IN。アソビュー 入館+タオルセット+岩盤浴 2,278円。初訪問。下駄箱は 372 (みなに)。合計 2セット、0.6kg減。
鮭山さんアウフグース、ととのう。
前回 6/18(日) に鮭山さんのアウフグースが初開催。そのときは、大阪にサ旅中で参加することができなかった。
あれ以来、RAKU SPA GARDEN にイキタイ気持ちが募っていった。
今回は、2回目の鮭山さんアウフグースの開催。これはうれしい。
ただ、愛知県で未訪問のサウナ施設も多いので、せっかくなのでそのような施設にも行ってみようかと。
結果、17:00 と少し遅い時間に到着。
17:00 受付。事前に購入したアソビューチケットを提示する。アウフグース予約済みの旨も伝え、リストバンドを受け取る。
館内着、タオル類、岩盤浴タオルを持っていく。
脱衣所。まずは館内着に着替える。
上に行ったり、下に行ったりとつくりが複雑ですでに迷子...
17:30 M4F の岩盤浴エリア前で鮭ちゃんを発見。追っ鮭の方々にも軽くご挨拶。
18:00 5F のカフェエリアでコーヒー休憩。ほっとする瞬間。無料なのがありがたい。
18:30 男性浴室で軽くサウニング。
1セット目: 500g減 ------
サウナ、水風呂、外気浴。
サウナ。88度。折り畳み式サウナマットを持って入る。5段ストレート形式。ヴィヒタが吊り下げられている。正面右側に遠赤外線ストーブががんばってる。
正面のテレビを見ながら蒸される。
快適なセッティングでノンビリと玉汗から滝汗に育つ。
2セット目: 300g減 ------
19:00 鮭山未菜美さんアウフグース in セルフロウリュウ房「煌」
広い岩盤浴室のつくり。ストーブが大きい。
ハヤトくんとのコラボでハロウィン特集。もうそんな季節なんだね。
キョンシーの鮭ちゃんとジェイソンのハヤトくん。まずはゆっくりと大きな扇ぎで風を送る。
鮭山さん、オープンタオルやダブルタオルもガンガン披露する。広い部屋を利用してのタオル投げが高い！
最後は手拍子で盛り上がった。
楽しかった〜
岩盤浴前で販売しているアクリ (アクエリアスxリアルゴールド) で乾いたのどを潤す。
汗で体が冷えたので、最後に露天風呂で温まって〆。
サ飯は、肉三昧御膳 1,980円。
四川風シビ辛麻婆ラーメンを食べようと思ったが、毎回辛いのは食べれなくて後悔するので…
牛肩ロースステーキ、豚の角煮、鶏天。
ダイエットには牛肉、豚肉、鶏肉が必要。
魚油が足りない…
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