地図からサウナが探せる！

横浜みなとみらい万葉倶楽部

温浴施設 - 神奈川県横浜市

たかし

2023.10.01

5回目の訪問

日曜夜サウナ。18:00 IN。5回目の訪問。スマホクーポン 1,770円。合計 3セット、1.65kg減。
よく食べた、ととのう。

特にイベントやサ旅が無い週末。そんな日曜日の〆はここ、万葉倶楽部。

朝も通った道。思いもかけず夕方も来た。

18:00 入館。LINE で登録するのはいいのだが、列が長く、待ちができてる。中落ちカルビ 590円。

18:15 浴室にイン。ディープサウニング。

20:00 リラックスルームで休憩。

22:00 レストランへ。
サ飯は、もつ鍋を注文しようとしたら 22:00 まで。2回連続もつ鍋にありつけず…一升升も 22:00まで…泣けるわ。
韓国風煮玉子 390円、ガーリックシュリンプ 390円、中落ちカルビ 590円。しらす明太子小丼で〆。あ、チョコバナナパフェも食べた。

1セット目: 1,200g減 ------
超高温サウナ、水風呂、超高温サウナ、水風呂、超高温サウナ、水風呂、外気浴。

2セット目: 550g減 ------
超高温サウナ、水風呂、ハーブサウナ、水風呂、外気浴。

3セット目: 300g減 ——
露天風呂、ヒノキ風呂、水風呂、超高温サウナ、水風呂、水シャワー。

超高温サウナ。102度。遠赤外線ストーブががんばってる。俺もがんばる、
ちびまる子ちゃんとサザエさんを見ながら蒸される。相変わらず、音声と映像に 1.5秒のズレ。頭の体操かな？
4分滝汗の早いペース。

ハーブサウナ。82度。テレビ正面 5段目に座る。
テレビを見ながら蒸される。のんびりと長めに汗をかく。

水風呂。13度。体感温度 15度くらい。キャパ 4人なので待ちも発生。60秒ほど浸かって粗熱を取る。

外気浴。サマーベッドに横になり休憩。潮風が気持ちよき。

ひのき風呂。海を眺めながら浸かる。いつもは朝や昼間に利用してたのだが、夜の眺めもいい。