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サウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店

カプセルホテル - 千葉県市川市

たかし

2023.09.26

42回目の訪問

火曜夜サウナ。18:00 IN。宿泊 3,000円 + アウフグース 300円。28回目の訪問。下駄箱は 31 (みー)。合計 2セット、kg減。
鮭&鱸アウフグース、ととのう。

18:00 受付。サウナイキタイのデジタル会員証でイオンウォーター 300ml ゲット。
ひゃー、今日は 21:00 回の埋まりが早い！逆に 20:00回が空いてる。

18:10 さっそくサウニング。

1セット目: 850g減 ———
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

高温サウナ 115度。水風呂 17度。滝汗気持ちよき。

18:30 2F レストランに Bダッシュ！
サ飯は、サーモンフライ 370円。
紅ずわいがにクリームグラタンコロッケ 650円。
ダイエットには魚油が必要。
夕ごはんを早めに食べ終わるのがダイエットのコツ。

特製和牛ハヤシライス 1,000円。
ダイエットには牛肉が必要。

デザートの自家製コーヒーゼリー (バニラアイスのせ) 330円。
満腹満足。さてと、寝るか…

いやいや、まだメインディッシュが残ってるじゃないか。

20:20 浴室にイン。

2セット目: 1,400g減 ———
21:00 鮭&鱸コンビアウフグース。

第六感 by れをる。手拍子で盛り上がる。この曲いいね。
鮭ソロ。Loser by 米津玄師。伸びやかな扇ぎ。
陸ソロ。負けないで by ZARD。熱い。
6人完走の回。

かき揚げそば 600円で〆。食べすぎた。