たかし

2023.09.22

130回目の訪問

サウナ飯

金曜夜サウナ。17:15 IN。平日回数券利用 + 凱旋イベント 1,000円。104回目の訪問。下駄箱は 205 (にひゃっこりょうらん)。合計 3セット、1.0kg減。
百花繚乱世界大会凱旋報告会、ととのう。

今日は... 泊まる、泊まらない、泊まる、泊まらない、泊まる、泊まらない、...泊まらないーーー!!やー!!
回数券 (期限: 6か月間) を使って入館。はたして使い切れるだろうか。(前回自分一人では回数券を使い切れなかった人...)

まずは癒されに行こうかな。え、りささん今日いない⁈…りさ活断念。

八角に食べに行こうかな?...宿泊じゃないと外に出れないや、残念。ということで先に八角で夕ご飯を食べてきた。

このくだり何度目?

サ飯は、刺身定食 1,290円。
リバウンド警戒アラート発令中なので揚げ物は控えてる。

17:15 イン。

1セット目: 700g減 ------
サウナ、水風呂、休憩。

2セット目: ?g減 ------
18:00 - 19:00 世界大会凱旋報告会 in ベイビュー

今回は熱子さんが資料を作成。
ノルウェー、ポーランド、ドイツ、フィンランドの軌跡。
60分のところ、100分越えのセッション。
楽しすぎた。

3セット目: 1,000g減 ------
20:30 百花繚乱アウフグース in サウナシアター。

SATAMA とは特徴が異なるサウナ室で扇ぐ 3人、立ち位置や扇ぎ方などが毎度変わって大変だろう。
それでも3人の演技と扇ぎは最高だった。
サトシの大事なセリフも、熱子さんの力のこもった扇ぎも、オカミンのダブルオープンタオルも最高だった。
3人の同時タオル投げも 2回とも成功!

いったんクールダウン後に、4分ほどの動画鑑賞。
性格の異なる 3人、それぞれの長所が活きて輝いてる。
まさに百花繚乱。

SATAMA で何度も聞いた Best Days by Anastacia。
These days are the best days…

たかしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
たかしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
たかしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
たかしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
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たかしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
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たかしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
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浪花ろばた八角 横浜ポルタ店

刺身定食 1,290円

ダイエットには魚油が必要。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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トントゥとは?

2023.09.23 01:27
1
いなかったんですか?
2023.09.23 06:38
0
かずくんさんのコメントに返信

みんないたよー。
ログインするといいねや
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