たかし

2023.08.25

2回目の訪問

サウナ飯

金曜午後サウナ。12:45, IN。大人一般料金 2,500円。2回目の訪問。下駄箱は 370 (みなお)。合計 2セット、0.6kg減。
八尾跨ぎました、ととのう。

2か月ぶりの訪問。
前回八尾跨ぎをし忘れた。というか八尾跨ぎを知らなかった。

まずは、道中ベトナム料理屋ドンアンへ。
Bun char (焼き豚入りつけ麺)、Suon Nuong (豚カルビ焼き)、Com chien (チャーハン) を注文。ベトナムのおじさん、おばさんと楽しい会話。満腹。また来ます。

12:45 イン。
まずは浴室へ。え、浴室貸し切り状態。浴室もサウナ室も露天スペースも誰もいない。ラッキー。

ええ、跨ぎましたよ。御礼交代浴しましたよ。目的達成です。

13:30 2F レストランへ。満腹なのだがするめの天ぷら 380円を注文。ソフトクリーム 300円も追加注文。

14:00 お昼寝。
zzz
15:30 再度サウナ。
16:00 ガラポンでコーヒー牛乳ゲット。シャトルバスで帰宅。

1セット目: 700g減 ------
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、源泉高温泉、水風呂、源泉高温泉、水風呂、源泉高温泉、水風呂、外気浴。

2セット目: 700g減 ------
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、源泉高温泉、水風呂、源泉高温泉、水風呂、源泉高温泉、水風呂、水シャワー。

サウナ。100度。テレビを見ながら蒸される。座面下に熱源のボナサウナ。しっかり滝汗。

水風呂。13度。110cm と深い。広い。気持ちいい〜。

源泉高温泉。48度。熱い…しばらくすると体に羽衣ができて熱さに慣れる。水風呂に移動しようと体を動かすとやっぱり熱い…

水シャワー。洗い場で全身を洗浄、冷却して終了。

たかしさんの八尾グランドホテルのサ活写真
たかしさんの八尾グランドホテルのサ活写真
たかしさんの八尾グランドホテルのサ活写真
たかしさんの八尾グランドホテルのサ活写真
たかしさんの八尾グランドホテルのサ活写真
たかしさんの八尾グランドホテルのサ活写真
たかしさんの八尾グランドホテルのサ活写真
たかしさんの八尾グランドホテルのサ活写真
たかしさんの八尾グランドホテルのサ活写真
たかしさんの八尾グランドホテルのサ活写真

練乳いちごソフトクリーム

ダイエットにはイチゴが必要。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
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