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カプセル&サウナ川崎ビッグ

カプセルホテル - 神奈川県川崎市

たかし

2023.06.20

122回目の訪問

お泊まりからの火曜朝ウナ。5:00 IN。合計 2,560円 = ドリンク券付き宿泊 (公式サイトからの予約) 3,200円 - 旅割 640円 (STAYNAVI クーポン発行)。117回目の訪問。下駄箱は 197 (いくな)。合計 2セット、1.1kg減。
夜中の暴飲暴食、ととのう。

男には帰れない夜がある…

17:00 お仕事を早めに終えてチェックイン。
17:30 クイックサウニング後 2F レストランへ。
夜定のゴーヤちゃんぷる定食 600円。ニンニクの香りが最高！
ダイエットには豚肉が必要。
18:00 外出。
...
22:15 ビッグに帰宅。お仕事を片付ける。軽くサウニング。
23:30 2F レストランへ。
サ飯は、チャーシュー丼ハーフ 420円、玉子トッピング 100円。野菜炒め 390円。
とことん食べてやる！
24:30 満腹就寝。豚になる！
zzz
4:30 起床。カプセル内でうだうだ。プランク 183秒。上半身裸。漢の汗が滴る。
5:00 浴室にイン。先客 5人ほど。みなさ～ん、ととのってますか〜。朝のサウニング。
6:30 ドリンク券でアイスコーヒー。いい一日のはじまり。
全国旅行支援も今月末まで。ノマドサウナ生活の出口は近い。
7:15 チェックアウト。お仕事に一点集中！

1セット目: 600g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、休憩。

2セット目: 700g減 ------
高温サウナ、水風呂、高温サウナ、水風呂、水シャワー。

高温サウナ。97度。テレビを見ながら蒸される。テレビを見てるがなにも考えてない。なにも頭に入ってこない。それでいい。それがいい。

水風呂。17度。プカプカ浮かんで粗熱を取る。無になる瞬間。

休憩。サマーベッドに横になって休憩。マジで寝た…もう起き上がりたくない。最高すぎる。

水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して〆。